Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 août 2019
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56,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2329 kcal
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Gras: 62,46g | Prot: 146,01g | Glu: 299,70g.
Petit Déjeuner: Foodspring Shape Shake Vanille , Nu3 Beurre de Cacahuète , Lidl Chocolat Noir Bio 70%, Banane, Bjorg Lait Épeautre Noisettes sans Sucres Ajoutés , Pomme, Quaker Flocons d'avoine (40g). Déjeuner: Herta Bacon Fumé , Pastèque, Bjorg Avoine Cuisine, Marque Repère Épinards Hachés Surgelés , Combino Penne Rigate Bio, Tomate Cœur de Bœuf, Concombre (avec Peau). Dîner: Lidl Jambon de Paris sans Couenne, Carrefour Tzatziki, Carrefour Bio Quinoa, Ben & Jerry's Chocolate Cookie Dough, Concombre (avec Peau), Wasa Fibres, Ocean Sea Filet de Colin d'alaska, Huile d'Olive, Courgette, Ratatouille Maison. Snacks/Autre: Alesto Amandes de Californie, Oeuf, Abricots, Nu3 Performance Iso Whey Cassis, Prunes, Pomme. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de lglmn
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