Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 août 2019
|
52 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2045 kcal
|
Gras: 71,46g | Prot: 92,87g | Glu: 263,23g.
Petit Déjeuner: Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 9%, Мистраль Хлопья 5 Злаков, Мешочек Толокно Овсяное, Какао, Кофе Эспрессо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Семена Льна, Соль, Now Foods Ультра Омега-3, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Морковь. Déjeuner: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Мясновъ Творожная Масса с Изюмом, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Мясновъ Колбаса Докторская, Чай, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Картошка Вареная, РРК Щука Филе, Огородников Горчичное Масло, Болгарский Перец, Соль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Ролл Филадельфия с Угрем. Dîner: Сыр Пармезан (Твердый), Крыжовник, Магнит Слива, Травяной Чай, Пятерочка Яблоко Красное , Домик в деревне Ряженка 3,2%, Диетмарка Отруби Овсяные, Чай. Snacks/Autre: Гейнер, Крыжовник, Кофе. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ilkaeva68
|