Journal de Fred888, 01 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 septembre 2019
72,8 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 septembre 2019:
2407 kcal Gras: 110,80g | Prot: 98,23g | Glu: 258,25g.   Petit Déjeuner: Thé Vert, Raisins, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. Déjeuner: Schweppes Agrum', Charles & Alice Mousse de Mangues-Passion , E.Leclerc Opéra, Prunes, Chêne d'Argent Fromage le Doucrémeux, Melon, Lasagne, Baguette, Cornichons, Saint Alby Coppa, Saucisson Sec, Jambon Cru, Cacahuètes, Chips. Dîner: Raisins, E.Leclerc Opéra, Prunes, Lasagne. plus...
1773 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Fred888


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.