Journal de tvouillamoz, 03 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2019
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 septembre 2019:
2316 kcal Gras: 47,97g | Prot: 87,63g | Glu: 289,64g.   Petit Déjeuner: Veganz Biscuits Fourrés au Chocolat. Déjeuner: Bière Ordinaire, Noix, Fromage Gorgonzola, Coop Prix Garantie Penne Rigate. Dîner: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Oignons, Tomates, Coop Naturaplan Cornettes Bio. Snacks/Autre: Coop Naturaplan Lait Écrémé, Mammut Whey Protein, Happy Cola Happy Cola Classic, Nestlé Hirtz Cottage Cheese, Délicorn Spacebar à Manger Froid, Bière Ordinaire, Bière Ordinaire. plus...
1942 kcal Exercice: Garmin - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

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