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19 sept. 19
Journal de Noémiie, 19 sept. 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 septembre 2019
61 kg
Perdu jusqu'à présent:
5 kg
.
Reste à parcourir:
4 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 septembre 2019:
1220 kcal
Gras: 35,78g | Prot: 41,80g | Glu: 157,47g.
Petit Déjeuner:
Café.
Déjeuner:
Chabrior Barre de Céréales Fruits Rouges, Coca-Cola Coca-Cola, Mousline Purée Saveur à l'ancienne, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée).
Dîner:
Daunat Sandwich Poulet Rôti Mayonnaise.
Snacks/Autre:
Leffe Blonde.
plus...
1643 kcal
Exercice:
Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures.
plus...
Perdant 4,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Noémiie
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