Journal de Ilkaeva68, 25 sept. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 septembre 2019
52,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 septembre 2019:
2751 kcal Gras: 135,61g | Prot: 103,85g | Glu: 265,84g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Морковь, Каша Рисовая на Молоке, Соль, Now Foods Ультра Омега-3, Какао, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Prime Star Чизкейк Классический, Домашняя Кухня Тыква на Пару. Déjeuner: Перекресток Инжир Свежий, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Мясновъ Масса Творожная с Курагой, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Ячменный напиток, Сбарро Куриное Филе в Кисло-Сладком Соусе , Barilla Макароны Отварные, Суши Шоп Ролл Филадельфия. Dîner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Бразильские Орехи, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Малиновое Варенье, Царка Творог со Сливками 5%, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Картофель Отварной, Кабачки Жареные, Перекресток Инжир Свежий, Чай. Snacks/Autre: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Кофе Эспрессо, Кофе, Гейнер, Пятерочка Банан. plus...
1286 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 16 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Ilkaeva68


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.