Journal de Birnbg, 04 févr. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 février 2013
125,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 50,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 février 2013:
1233 kcal Gras: 31,57g | Prot: 52,25g | Glu: 203,86g.   Petit Déjeuner: Bananes, Yaourt Nature. Déjeuner: Café Sucré, Sushi, Oranges, Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Yaourt Nature. Dîner: Ratatouille Provençale Bio, Soupe de Légumes en Morceaux (en Conserve), Emmental Français Râpé, Jambon Tranché (Très Maigre), Sauce Tomate, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé), Spaghetti. Snacks/Autre: Clémentines. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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