Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 septembre 2018
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119,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 36,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1086 kcal
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Gras: 17,39g | Prot: 54,86g | Glu: 188,64g.
Petit Déjeuner: Heudebert La Biscotte, Dolce Gusto Espresso. Déjeuner: Père Dodu Cordon Bleu Fromage à Raclette, Zespri Kiwi Sungold, Tipiak Boulgour. Dîner: Knorr Sauce Beurre Citron, Boulgour (Cuit), Auchan Colin d'Alaska. Snacks/Autre: Simplement Bon et Bio Galette de Riz, Pommes Gala, Dolce Gusto Espresso. plus...
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3446 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 15 minutes, Vélo Elliptique - 15 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de chrys7829
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