Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 octobre 2019
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1090 kcal
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Gras: 27,23g | Prot: 73,66g | Glu: 138,30g.
Petit Déjeuner: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Concombre (Pelé), Gervais Carré Frais 0%, Auchan Fromage Blanc 0%, Wasa Bio, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse. Dîner: Picard Pain Complet, Framboises, Les 300 & Bio Fromage Blanc 0%, Wasa Bio, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Brocoli, Picard Tajine de Légumes Aubergine Courgette Poivron Oignon, Bonduelle Touche de Quinoa. Snacks/Autre: Pomme, Cappuccino. plus...
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1987 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 33 minutes, Repos - 15 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Lea15092010
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