Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2019
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65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1913 kcal
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Gras: 78,07g | Prot: 67,02g | Glu: 237,76g.
Petit Déjeuner: Pain aux Céréales, St Hubert St Hubert 41, Carrefour Fromage Blanc 0%, Kiwi, Thé Vert. Déjeuner: Carrefour Jambon Blanc, Boulgour (Cuit), Carrefour Champignons de Paris, Carrefour Asperges Vertes, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%. Dîner: Andros Compote Pomme Fraise sans Sucres Ajoutés, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Quiche Maison. Snacks/Autre: Cadbury Finger, Banane. plus...
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1894 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Blandine64
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