Journal de Lea15092010, 30 oct. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2019
66,4 kg Perdu jusqu'à présent: 8,6 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1159 kcal Gras: 26,06g | Prot: 81,79g | Glu: 154,03g.   Petit Déjeuner: Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande), LU Petit Beurre. Déjeuner: Picard Guimauves Nuages , Karéléa Langues de Chat, Les 300 & Bio Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Filet de Poulet Fumé, Picard Poêlée aux Pointes d'asperges Vertes, aux Cèpes et aux Morilles , Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok. Dîner: Karéléa Langues de Chat, Myrtilles, Les 300 & Bio Fromage Blanc 0%, Picard Gratin de Choux-Fleurs, Brocoli, Courgette, Haricots Verts, Bonduelle Touche de Quinoa, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Snacks/Autre: Épi d'or Pain Grillé Brioché. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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