Journal de Lea15092010, 02 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2019
66,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2019:
1269 kcal Gras: 42,59g | Prot: 68,86g | Glu: 160,02g.   Petit Déjeuner: St Môret Ligne & Plaisir, Wasa Bio, Les 300 & Bio Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Pomme Golden. Dîner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Karéléa Langues de Chat, Charles & Alice Poire Belle Hélène, La Vache qui rit Fromage (17.5g), Heudebert La Biscotte, Chou Rouge, Picard Trio de Poivrons, Quinoa (Cuit), Steak Haché 5%. Snacks/Autre: Cacahuètes, Primeur Banane . plus...
2175 kcal Exercice: Course à Pied - 11/kph - 46 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Lea15092010


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