Journal de Lea15092010, 06 nov. 19

Ouf j’avais peur d être repasser à 67kg on se reprends à partir d’aujourd’hui
66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 novembre 2019:
985 kcal Gras: 10,27g | Prot: 63,44g | Glu: 153,08g.   Petit Déjeuner: Nescafé Cappuccino Noisette, Taillefine Fromage Blanc 0%. Déjeuner: St Mamet Ananas Tranches. Dîner: Kiwi, St Mamet Ananas Tranches, Compote, Taillefine Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), La Vache qui rit Fromage (17.5g), Wasa Bio, Céréal Bio Émincés Soja et Blé , Carottes, Florette Brocolis Vapeur, Quinoa (Cuit). plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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