Journal de dianesabine2, 11 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 novembre 2019
74,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 novembre 2019:
1274 kcal Gras: 41,25g | Prot: 55,65g | Glu: 168,07g.   Petit Déjeuner: LU Granola. Déjeuner: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Petit Billy Chèvre Frais 15%, Tomates, Blanc de Poulet. Dîner: Bonne Maman Confiture Fraises, Carrefour Pain de Campagne, Carrefour Yaourt Bifidus, Traditions d'Asie Nouilles Thaï Crevettes, Carrefour Bio Gressins au Sésame. Snacks/Autre: Kellogg's Trésor Chocolat Noisette, LU Prince, Clémentines. plus...
1562 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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