Journal de Lea15092010, 12 nov. 19

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Misère, après 4 jours de fêtes (mariage) à boire et à manger entouré des copains.
On recommence 😅😅😅

68 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg. Reste à parcourir: 4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 novembre 2019:

810 kcal

Gras: 31,08g | Prot: 65,61g | Glu: 45,00g. Petit Déjeuner: Taillefine Fromage Blanc 0%. Déjeuner: Good Goût Biscuits Bio Chocolat Amandes Noisettes, Heudebert La Biscotte, Fleury Michon Blanc de Poulet Cuit à l'étouffée (40g). Dîner: Tournedos de Boeuf, Champagne. Snacks/Autre: Starbucks Lait Demi-Écrémé Cappuccino (Grande). plus...

Prenant 4,4 kg par Semaine

9 supporteurs Encourager

Commentaires

Fais pas cette tête là, Angie. C'est pas la fin du monde. 😊😘

12 nov. 19 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro

Et ça continue encore et encore c’est que le début ..Cabrel

12 nov. 19 par le membre: cacao4-75

Le plus important est ce les kgs que tu vas reperdre ou les 4 bons jours passés avec des amis .

12 nov. 19 par le membre: domi91000

Peut être les 2 dom ?)

12 nov. 19 par le membre: cacao4-75

on a tous fait un peu fait la fête et sa fait du bien 🙈et maintenant on se motive a nouveau 👍😉🙂

12 nov. 19 par le membre: josy.g

Tu as profité de tes amis dans un moment de convivialité c est le principal ,tu vas reperdre ces petits kilos 😃

12 nov. 19 par le membre: madimelimae


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