Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 novembre 2019
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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823 kcal
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Gras: 5,54g | Prot: 42,97g | Glu: 147,61g.
Petit Déjeuner: Lipton Thé Vert Classique, Super U Yaourt Nature 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Wasa Fibres, Neuhauser Pain Spécial au Levain Seigle. Dîner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). plus...
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2149 kcal
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Exercice:
Vélo elliptique - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de mohamed erko
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