Journal de Lea15092010, 16 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 novembre 2019
65,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 novembre 2019:
1110 kcal Gras: 12,52g | Prot: 62,93g | Glu: 175,85g.   Déjeuner: Clémentines, Marks & Spencer Natural Cottage Cheese, Heudebert La Biscotte, Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Dîner: Leader Price Boudoirs , Haribo Chamallows, Framboises, Fraises, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Mélange de Légumes Pour Wok, Céréal Bio Quinoa Royal. Snacks/Autre: Poires. plus...
1963 kcal Exercice: Course à Pied - 11/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Lea15092010


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.