Journal de Lea15092010, 18 nov. 19

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J’avais oubliée de noté

66,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg. Reste à parcourir: 2,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 novembre 2019:

1174 kcal

Gras: 35,95g | Prot: 46,51g | Glu: 162,44g. Petit Déjeuner: Myrtilles, Auchan Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Déjeuner: Picard Wok de Légumes, Leader Price Sandwich Saumon Fumé. Snacks/Autre: Paul Viennoise Chocolat, Panini Nutella, Amandes. plus...

Prenant 4,2 kg par Semaine