Journal de c.lonchamp, 27 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 novembre 2019
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2019:
864 kcal Gras: 21,83g | Prot: 50,04g | Glu: 116,47g.   Petit Déjeuner: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Jus de Citron, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Auchan Biscottes aux 6 Céréales, Carrefour Confiture Framboise Allégée, Lipton Thé Vert Detox, Lidl Chicorée Café, Auchan Lait Demi-Écrémé. Déjeuner: Ferrero Ferrero Rocher, Kaki, Carrefour Tomates Entières Pelées au Jus, Picard Trio de Poivrons, Blanc de Poulet, Riz Basmati (Cuit). plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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