Journal de jess180818, 27 nov. 19

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eh qu est ce que je vois ce matin ?!!! le 6😊😊😊😊😊 danse de la joie s'impose 💃💃💃💃💃

69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg. Reste à parcourir: 2,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 novembre 2019:

1171 kcal

Gras: 23,71g | Prot: 35,95g | Glu: 202,97g. Petit Déjeuner: Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Carrefour Pain de Mie Nature. Déjeuner: Kiwi, Tous les Jours Coquillettes, Oignons, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Poivrons Rouges Doux. Dîner: Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Carrefour Tomates Cerises Italie, Carrefour Pain de Mie Nature. Snacks/Autre: Gerblé Biscuit Sésame Vanille, Banane. plus...

Perdant 2,5 kg par Semaine