Journal de boldoflorine, 28 nov. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 novembre 2019
88,2 kg Perdu jusqu'à présent: 21,8 kg.    Reste à parcourir: 33,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 novembre 2019:
1303 kcal Gras: 60,33g | Prot: 114,46g | Glu: 79,48g.   Petit Déjeuner: Café, Senseo Café. Déjeuner: Patate Douce, Chou Romanesco, Vinaigre, Huile d'Olive, Porc, Carottes, Thé sans Sucre. Dîner: Huile d'Olive, Mandarine, Grand Frais Carotte Râpée, Danone Skyr Nature, Chou Romanesco, Blanc de Poulet. Snacks/Autre: Pomme, Noix de Cajou Grillées à Sec, Herta Tendre Noix Supérieur , Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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