Journal de 48objectif, 05 déc. 19

En mode je rééquilibre hier j’ai trop mangé de sushi !! Donc hier soir, une bouillon et ce matin 30 g de pain au lieu de 80 g
Je fais une journée attention et ce sera ok !! Cool, j’ai une bonne motivation !!!
80,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 30,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2019:
405 kcal Gras: 7,61g | Prot: 20,26g | Glu: 59,42g.   Déjeuner: Hyper U Petit Pain, Findus Poisson Pané, Bonduelle Endives Vapeur. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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