Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2019
|
53,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2234 kcal
|
Gras: 112,77g | Prot: 108,25g | Glu: 207,19g.
Petit Déjeuner: Три Правила Медовик со Сгущенкой, Цикорий, Льняной кисель, Now Foods Ультра Омега-3, Магнит Морковь Свежая, Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 9%. Déjeuner: Козельский Сырок с Кокосом, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Чай, Мясновъ Котлеты из Говядины , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dîner: Овсяные Отруби, Травяной Чай, Грецкие Орехи, Ореховый Рай Миндаль, Яблоко Зеленое, Чай, Бразильские Орехи, Арахис, Пятерочка Яблоко Красное, Ячменный напиток, Творог 9%, SPAR Морковная Котлета, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Мясновъ Сырники Творожные, Травяной Чай, Магнит Банан, Кофе, Heinz Пшеничная Кашка с Молоком и Тыквой, Домик в деревне Молоко 3,5%, ТУМ. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ilkaeva68
|