Journal de marlenou83, 14 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2019
70,7 kg Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.    Reste à parcourir: 10,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 14 décembre 2019:
1538 kcal Gras: 61,10g | Prot: 56,75g | Glu: 124,57g.   Petit Déjeuner: U Miel de Fleurs, Monoprix Beurre Doux, Heudebert Biscottes , Café Expresso. Déjeuner: Entremont Gruyere, Pain Blanc, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (50g), Moutarde, Isio 4 Huile, Champignons, Tomates, Carottes, Salade Verte. Dîner: Carrefour Toasts Nature, Foie Gras, Quiche Maison, Vin Sauvignon Blanc, Vin Rosé. plus...
1847 kcal Exercice: marche - 50 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 10 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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