Journal de jess180818, 18 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 décembre 2019
68,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 décembre 2019:
1063 kcal Gras: 39,92g | Prot: 63,91g | Glu: 113,20g.   Petit Déjeuner: Ferrero Ferrero Cappuccino, P'tit Déli Le Petit Beurre Pocket , Clémentines. Déjeuner: Rustica Sauce Béchamel à la Crème , Pommes de Terre Frites, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. Dîner: Carrefour Dés de Jambon, Printiligne Yaourt Vanille 0%. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine

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