Journal de lsa31, 22 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 décembre 2019
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 décembre 2019:
1337 kcal Gras: 51,13g | Prot: 76,85g | Glu: 140,24g.   Petit Déjeuner: Amandes, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Cracotte Cracotte au Froment. Déjeuner: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Croûtons Ordinaires, Casino Comté, Salade Verte, Champignons, Jambon Cru, Dahl lentille. Dîner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Fleury Michon Surimi, Douceur du Verger Compote Pomme-Poire sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Blanc 0%, Champignons, Salade Verte, Oeuf Dur. Snacks/Autre: Auchan Pamplemousse Chinois, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lsa31


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.