Journal de mohamed erko, 26 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2019
77,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.    Reste à parcourir: 1,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2019:
745 kcal Gras: 3,78g | Prot: 14,94g | Glu: 178,94g.   Déjeuner: Mandarine, Pommes Gala, Oranges, Baguette, Pommes Gala, Mandarine, Lipton Thé Vert Classique. Dîner: Mandarine, Oranges, Lipton Thé Vert Classique, Pommes Gala, Oranges. plus...
3203 kcal Exercice: Marche rapide - 1 heure et 37 minutes, Marche normal - 1 heure et 20 minutes, Repos - 13 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mohamed erko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.