Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2019
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74,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2250 kcal
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Gras: 90,05g | Prot: 88,46g | Glu: 276,14g.
Petit Déjeuner: Kiwi, Mortadelle. Déjeuner: Ferrero Mon Chéri, Oranges, Pain, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Mortadelle, Lidl Fromage Croque Monsieur , Étoile d'Or Emmental, Sauce Tomate, Polenta Cuite ou Bouillie. Dîner: Clémentines, Pomme, Fromage, Pâté de Foie, Pain, Oeuf sur le Plat, Étoile d'Or Emmental, Pâtes (Cuites). Snacks/Autre: Thiriet Galette des Rois au Chocolat, Biscotte. plus...
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poids stable
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 Commentaires
J'ai réussi à maintenir le poids avec les repas de Noël 💪 on reste motivé pour les repas du nouvel an 😉
30 déc. 19 par le membre: Fred888
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Historique de poids de Fred888
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