S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
cathypeit-soleil
Journal
03 janv. 20
Journal de cathypeit-soleil, 03 janv. 20
Profil de cathypeit-soleil
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
😀👍 yes ! ! je redescend
91,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
11,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 03 janvier 2020:
1255 kcal
Gras: 56,53g | Prot: 57,18g | Glu: 134,42g.
Petit Déjeuner:
Reflets de France Confiture de Mirabelles de Lorraine, Pain aux Céréales, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre, Café Expresso.
Déjeuner:
Herta Émincé de Soja, Ragoût de Légumes (sans Viande), Lentilles Cuites.
Dîner:
Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Salade César, Fromage de Chèvre, Pain aux Céréales.
plus...
2421 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 52 minutes, Repos - 15 heures et 8 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine
4 supporteurs
Encourager
Commentaires
Bravo 😁
03 janv. 20 par le membre:
vivalaly
Bravo continue comme sa 🙂
03 janv. 20 par le membre:
Manoucha2219
Super, continue tranquillou. Un jour après l'autre.
03 janv. 20 par le membre:
MissBlabla
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de cathypeit-soleil
Voir l'Historique Complet