Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 janvier 2020
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56 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1504 kcal
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Gras: 54,85g | Prot: 67,51g | Glu: 191,90g.
Petit Déjeuner: Banane, Quiche saumon. Déjeuner: Clémentines, Lindt Lindor, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Boursault Boursault, Baguette, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Ratatouille Maison, Polenta Cuite ou Bouillie. Dîner: Noix, Auchan Yaourt Brassé Nature 0%, Maïs, Oeuf, Fleury Michon Surimi, Salade Verte. Snacks/Autre: Clémentines, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Auchan Yaourt Brassé Nature 0%, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Tassimo Café au Lait. plus...
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1776 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lsa31
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