Journal de annacomda, 10 janv. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 janvier 2020
50,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 0,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1788 kcal Gras: 38,17g | Prot: 117,20g | Glu: 243,92g.   Petit Déjeuner: Bio Village Demi Baguette Campagne, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Bonne Maman Confiture de Fraise Intense, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Kiwi, Carrefour Yaourt Nature. Déjeuner: Oignons Rouges, Tartare Marque Ail et Fines Herbes Léger , Géant Vert Asperges Blanches Mini, Chou-Fleur, Butternut, Marque Repère Parmesan , Champignons, Bjorg Galettes Protéines Maïs Lentilles, Ananas, Charal Bifteck, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales. Dîner: Panzani Bolognaise 100% Pur Bœuf, Marque Repère Parmesan, Explore Cuisine Edamame, Liebig Poule au Pot aux Vermicelles, Champignons, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Pomme, Carrefour Yaourt et Fruits 0%. plus...
1943 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

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