Journal de Hawkey4077, 24 janv. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 janvier 2020

90,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg. Reste à parcourir: 10,4 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 24 janvier 2020:

529 kcal

Gras: 37,13g | Prot: 31,35g | Glu: 17,37g. Petit Déjeuner: Vleeswaren, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Omelet of Roerei, Hard Broodje. Déjeuner: AH Kipgrillworst Plakjes. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

14 supporteurs Encourager

Commentaires

Cracking a whip 😉

24 janv. 20 par le membre: Naphthacat

Sounds good ;-)

24 janv. 20 par le membre: Hawkey4077

It’s very good :)

24 janv. 20 par le membre: Naphthacat

No doubt about that ;-)

25 janv. 20 par le membre: Hawkey4077


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