Journal de Socha88, 21 mars 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2013
55,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1215 kcal Gras: 27,34g | Prot: 38,79g | Glu: 203,62g.   Petit Déjeuner: Galette Riz Complet de Camargue. Déjeuner: Chamallows, Pain Blanc, Yaourt Nature 0%, Compote Pomme Rhubarbe, Haricots Verts(Congelés), Huile Végétale, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Bretzels Durs et Salés. Dîner: L Ourson D Or, Huile Végétale, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Pamplemousse, Pain Blanc, Allumettes de Bacon, Crème Léger, Nouilles aux Oeufs (Enrichies, Cuites), Pulco Agrumes Dilué. Snacks/Autre: Pain Blanc, Pepito Choco Céréales, Yaourt Nature 0%. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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