Journal de Hawkey4077, 01 févr. 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2020

89,5 kg Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg. Reste à parcourir: 9,5 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2020:

627 kcal

Gras: 44,49g | Prot: 45,02g | Glu: 9,38g. Petit Déjeuner: Gekookt Ei, Omelet of Roerei, Aldi Filet Americain. Déjeuner: Jumbo Half Om Half Gehaktballen. plus...

Perdant 3,5 kg par Semaine

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Commentaires

Je zit weer in de tachtigers, zie ik. Goed hoor, volhouden. 👍🏻

03 févr. 20 par le membre: Tijmpje


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Historique de poids de Hawkey4077

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