Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2020
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113,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,4 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1534 kcal
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Gras: 81,44g | Prot: 80,26g | Glu: 119,45g.
Petit Déjeuner: Café au Lait, Pain Perdu. Déjeuner: Auchan Thon Albacore au Naturel, Milbona Fromage Râpé, Crème Fraîche Épaisse, Oeuf, Danone Velouté Nature, Kiwi. Dîner: Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Toque du Chef Feuilleté Saumon Épinard , Pommes de Terre Sautées. Snacks/Autre: Lidl Cerneaux de Noix. plus...
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2827 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Safia74
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