Journal de Bil lel, 10 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2020
122,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 22,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 10 février 2020:
1586 kcal Gras: 32,00g | Prot: 56,46g | Glu: 276,19g.   Petit Déjeuner: Pizza au Fromage. Déjeuner: Oranges, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Petits Pois Cuits, Pain. plus...
3698 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Course - 30 minutes. plus...
poids stable



     
 

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