Journal de Kerfili, 13 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 février 2020
50,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2020:
919 kcal Gras: 19,95g | Prot: 29,87g | Glu: 151,71g.   Petit Déjeuner: Pain Blanc Grillé, Lucien Georgelin Pâte à Tartiner, Bio Village Pour Cuire et Tartiner, Confitures et Conserves, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet. Déjeuner: U Miel de Fleurs, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Marque Repère Yaourt Brassé Nature, Pomme, Oeuf, Pain, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chou Vert, Poireau Cuit, Choux de Bruxelles. plus...
90 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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