Journal de Fred888, 23 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 février 2020
73,4 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2020:
1826 kcal Gras: 72,53g | Prot: 81,76g | Glu: 218,00g.   Petit Déjeuner: La Tisanière Anti-Oxydant, Mortadelle, Banane. Déjeuner: Fraises, Oranges, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Pain, Poisson, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Dîner: Sucre, Fraises, Oeuf sur le Plat, Jambon, Mortadelle, Fromage à Raclette, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies). Snacks/Autre: Ferrero Mon Chéri, Gavottes L'authentique Crêpe Dentelle. plus...
1796 kcal Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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