Journal de Lea15092010, 24 févr. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2020
68,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2020:
892 kcal Gras: 17,17g | Prot: 92,20g | Glu: 83,41g.   Petit Déjeuner: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Quaker Flocons d'avoine. Déjeuner: Heudebert Crackers Huile d'olive, Picard Legumes Pour Wok, Fleury Michon Aiguillettes de Poulet Grillé. Dîner: Vrai Yaourt Bio Nature 0%, Clémentines, Picard Légumes Pour Wok, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Escalope de Poulet, Jack Link's Beef Jerky. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine


Commentaires 
C'est bien Léa, ça redescend doucement. 😊 Ne baisse pas les bras. 💙💚❤💜🧡💛 
25 févr. 20 par le membre: maya.frjenesuispas1numéro
Merci maya, j’ai repris mes 200g perdus mais bon j’essaie de reprendre les bonnes habitudes (nourriture et sport) Ça a un peu de mal à descendre mais bon je peu pas rester à 69kg, ça déborde de partout  
26 févr. 20 par le membre: Lea15092010

     
 

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