Journal de Lea15092010, 26 févr. 20

Bon ben, j’aurai pas du me peser 😢
69,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 5,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2020:
1052 kcal Gras: 24,24g | Prot: 85,84g | Glu: 114,59g.   Petit Déjeuner: Cappuccino, Quaker Avoine. Déjeuner: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Heudebert Les Crackers Nature, Picard Mélange de Légumes Bol Vapeur. Dîner: Clémentines, Amandes, Danone Skyr Nature, Bonduelle Riz de Chou-Fleur, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Danone Jockey Cottage Cheese, Heudebert La Biscotte, Wasa Bio, Tomates Cerises. plus...
2597 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 48 minutes, Course à Pied - 11/kph - 1 heure et 12 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine


Commentaires 
Pareil pour moi 😕 
26 févr. 20 par le membre: Ludivine Ba

     
 

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Historique de poids de Lea15092010


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