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Est ce que c’est parce que j’ai changée les piles de la balance ? 🧐
Comprends pas je reprends mes bonnes habitudes et ça descend pas, au contraire.
Quelqu’un a une idée ?
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1068 kcal
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Gras: 23,21g | Prot: 76,72g | Glu: 139,12g.
Petit Déjeuner: Nescafé Cappuccino, Danone Skyr Nature. Déjeuner: Amandes, Kellogg's Céréales Spécial K Chocolat au Lait, Longley Farm Natural Cottage Cheese, Myrtilles, Cracotte Cereales Completes, Picard Ratatouille Cuisinée Bio, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Petit Navire Thon Blanc au Naturel. Dîner: La Vache qui rit Fromage (17.5g), Cracotte Cereales Completes, Fraises, Picard Poêlée de Légumes à la Provençale, Picard Haricots Plats Coupés, Picard Dos de Cabillaud, Tomates Cerises, Cracotte Cereales Completes. Snacks/Autre: Clémentines. plus...
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2073 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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