Journal de Fred888, 01 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 mars 2020
73,6 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2219 kcal Gras: 62,37g | Prot: 105,73g | Glu: 317,24g.   Petit Déjeuner: Saucisson Sec, La Tisanière Anti-Oxydant, Banane. Déjeuner: Ferrero Mon Chéri, Fraises, Oranges, Crevette, Parmesan (Dur), Boeuf Haché (80% de Maigre / 20% de Matières Grasses), Top Budget Tortellini Viande. Dîner: Pomme, Clémentines, Baguette, Chêne d'Argent Le Carré, Saucisson Sec, Haricots Verts, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Pâtes (Cuites). plus...
1793 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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