Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 mars 2020
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59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1760 kcal
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Gras: 66,95g | Prot: 49,69g | Glu: 236,22g.
Petit Déjeuner: Charles & Alice Compote Pommes Pêche, Clémentines, Bjorg Fourrés Chocolat Bio. Déjeuner: McVitie's Sablés Anglais (14,7g), La Laitière le Liégeois au Yaourt Lit de Pêches, Tomates, Pamplemousse, Daunat Sandwich Poulet Rôti Crudités . Dîner: Liebig Velouté de 10 Légumes, Céréal Bio Galettes Épeautre & Boulghour aux Petits Légumes, Poires, Pâturages Yaourt Naturea, Beurre Fouetté (Salé), Pain Blanc, Oeuf à la Coque. plus...
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1713 kcal
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Exercice:
Cardio - 25 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Melinyed
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