Journal de marlenou83, 15 mars 20

-5kg...c long...
68,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1565 kcal Gras: 56,20g | Prot: 41,13g | Glu: 193,77g.   Petit Déjeuner: Monoprix Beurre Doux, U Miel de Fleurs, Heudebert Biscottes , Café Expresso. Déjeuner:  Clémentines,  Carbonade Flamande, Panzani Pâtes Coquillettes, Picard Mini Feuilletés du Soleil,  Thon, Carrefour Toasts Nature, Gerblé Galette de Maïs Tomate Basilic, Vin Rosé. Snacks/Autre: Maître Prunille Pâte d'amande,  Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). plus...
2128 kcal Exercice: marche - 2 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 58 minutes. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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