Journal de deadpoored, 15 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2020
100 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 20 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1818 kcal Gras: 73,58g | Prot: 91,68g | Glu: 198,33g.   Petit Déjeuner: Banane. Déjeuner: Kiri Kiri, Prunes, Eau, Pain, Omelette ou Oeuf Brouillé avec Des Légumes, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Dîner: Blanc de Poulet, Spaghetti, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Snacks/Autre: Kiri Kiri, Pain, Gerblé Biscuit Coco, Sojasun Yaourt Myrtilles. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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