Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2020
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67,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1188 kcal
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Gras: 25,07g | Prot: 82,12g | Glu: 160,08g.
Petit Déjeuner: Quaker Flocons d'avoine, Danone Skyr Nature. Déjeuner: Cracotte Cereales Completes, Of Tov Blanc de Dinde Braisé au Four . Dîner: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Karéléa Langues de Chat, P'tit Déli Spéculoos, Framboises, Fraises, Delisse Yaourt Nature 0%, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Chou-Fleur, Picard Carottes Braisées aux Oignons Roses de Bretagne , Picard Galettes Cabillaud Pomme de Terre, Concombre (Pelé), Tomates Cerises. Snacks/Autre: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). plus...
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2203 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 44 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Lea15092010
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