Journal de amandine.montavon, 17 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2020
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1377 kcal Gras: 82,86g | Prot: 92,47g | Glu: 53,88g.   Petit Déjeuner: Café. Déjeuner: Carrefour Amandes , Lidl Yaourt Nature, Fromage Brie, St Hubert St Hubert 41, Épinard, Émincée de poulet. Dîner: Bonabio Graine de Chia , Delisse Fromage Blanc 3%, Fromage de Chèvre, Morbier, Avocat, Radis Noir. Snacks/Autre: Cookie amande, Myrtilles, Framboises, Café. plus...
1641 kcal Exercice: Abdominaux - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de amandine.montavon


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.