Journal de jess180818, 20 mars 20

grrrr je me suis un peu/ bcp laissée submerger par ce qu il se passe, reprise des bonnes habitudes des aujourd'hui ! force et courage

69 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1230 kcal

Gras: 43,87g | Prot: 64,52g | Glu: 143,54g.   Petit Déjeuner: Envia Yaourt aux Fruits 0%, Auchan Banane, Le Ster Pancake au Lait Frais. Déjeuner: Grand Frais Ananas Extra Sweet,  Tomates,  Entrecôte de Boeuf, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. Dîner: Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Auchan Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Snacks/Autre:  Pain Blanc, Côte d'Or Bouchée . plus...