Journal de marlenou83, 23 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2020
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1317 kcal Gras: 43,29g | Prot: 72,62g | Glu: 157,94g.   Petit Déjeuner: Gerblé Biscuit Sésame ,  Café Expresso. Déjeuner: Douceur du Verger Compote de Pommes Morceaux , Panzani Pâtes Coquillettes, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Président Emmental Râpé, Poireau Cuit. Dîner: Président Emmental Cœur de Meule, Elle & Vire Sauce Bechamel au Lait Entier , Findus Filet de Cabillaud, Taillefine Fromage Blanc 0%,  Pommes de Terre Vapeur,  Courgette, Auchan Choux-Fleurs en Fleurettes . Snacks/Autre: Nutella Nutella,  Pain Blanc. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de marlenou83


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.