Journal de Fred888, 29 mars 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2020
72,3 kg Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2467 kcal Gras: 120,59g | Prot: 106,95g | Glu: 243,81g.   Petit Déjeuner: Étoile d'Or Emmental Français, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. Déjeuner: Nestlé Viennois Chocolat, Noix, Baguette, Carrefour Paupiette de Dinde, Lustucru Tortellini Jambon Cru Parmesan. Dîner: Beignet, Clémentines, Poire (Cuit ou en Conserve), Pâté de Foie (en Conserve), Baguette, Carrefour Paupiette de Dinde, Cornichons, Salade Verte, Huile d'Olive, Lidl Fromage Croque Monsieur , Tomates, Ketchup, Charal Steak Haché Pur Veau , Hamburger (un Seul Pâté). plus...
1746 kcal Exercice: Repos - 14 heures, Dormir - 10 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Fred888


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.